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很多人認(rèn)為得糖尿病是因?yàn)槌缘奶嵌?，其?shí)這是一個(gè)誤區(qū)，主要是因?yàn)椴涣私馓悄虿 Ｄ敲刺悄虿∮心男┰蚰?糖尿病有什么預(yù)防措施呢?小編和你一起了解糖尿病的相關(guān)內(nèi)容吧。 糖尿病的早期皮膚癥狀1.皮膚皰疹糖尿病患者身體抵抗力弱，皮膚容易感染。有的患者...
免疫力是人體自身的防御機(jī)制，飲食不均衡、睡眠不足、壓力過(guò)大、運(yùn)動(dòng)不夠…都容易讓人免疫力低下。提高免疫力有什么妙招？下面介紹四種方法，你可以嘗試一下……科學(xué)的飲食堅(jiān)持均衡飲食，如果人出現(xiàn)酗酒、精神緊張或飲食不平衡等情況，會(huì)使人的抗病能力削弱。...
預(yù)防肺癌也要從飲食抓起，人體攝入各類營(yíng)養(yǎng)與飲食的搭配不無(wú)關(guān)系，而蔬菜水果正確攝入可有效的預(yù)防肺癌發(fā)生，那么我們常吃哪些食品可有效的預(yù)防肺癌發(fā)生……1:菠菜菠菜中含有多種抗氧化物，有助于預(yù)防自由基損傷造成的癌癥。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率...
夏季炎熱，人們想出許多的方法避暑，吃冷飲，游泳，喝冰啤等。但是乙肝患者面對(duì)這些可要擔(dān)心了，一定要多注意保健……首先要多飲水，每日少量多次飲用白開(kāi)水，也可以飲用綠豆湯、淡鹽水等，促進(jìn)血液循環(huán)和肝臟代謝。其次，保證三餐的營(yíng)養(yǎng)和葷素搭配，飯菜最好...
現(xiàn)在不少古裝劇會(huì)提及不少養(yǎng)生古方，這些古方真的有那么神奇的效果嗎？現(xiàn)代人如何正確使用呢？相信不少追劇粉們都有很多疑惑。小編來(lái)盤點(diǎn)一下熱播劇里相對(duì)靠譜的養(yǎng)生古方吧！美膚篇1、美白秘方：七白膏電視出處：《女醫(yī)明妃傳》靠譜指數(shù)：三顆星【劇情回顧】...
1、醒后在床上做伸展運(yùn)動(dòng)睡醒后請(qǐng)不要急于起身，不妨進(jìn)行一些床上運(yùn)動(dòng)，如翻身平躺，雙手合十向上伸展，雙腳盡可能地向下伸，以及俯臥在床上，用雙手撐起，背部彎曲，身體向上抬起，用3分鐘的時(shí)間重復(fù)這些動(dòng)作就可能收獲意外驚喜。2、空腹喝水晨起空腹喝1...
上半年小長(zhǎng)假不斷，許多人在假期選擇了放縱不羈愛(ài)自由，吃吃喝喝完全沒(méi)節(jié)制。這不，假期過(guò)后，小固的許多朋友都出現(xiàn)了或多或少的身體不適。套用黃帝內(nèi)經(jīng)中的一句話，這叫“生病起于過(guò)用”。吃痛快、喝痛快、玩痛快了，身體可就受罪了，而這第一個(gè)遭罪的就數(shù)血...
近期手足口病來(lái)勢(shì)迅猛，嚇壞寶爸寶媽了。針對(duì)家長(zhǎng)們提出的一些突出問(wèn)題，第一健康在這里集中為大家解答，希望能幫助到你們。問(wèn)答精選：⊙ 1、手足口病到底有多可怕？手足口病屬于丙類傳染病，是最常見(jiàn)的一種腸道傳染病，好發(fā)于5周歲...
如火的夏季就要來(lái)到了，夏天是最容易上火的一個(gè)季節(jié)了，上火之后，容易引起喉嚨痛、嘴巴起泡、長(zhǎng)痘痘、流鼻血等癥狀，如何預(yù)防及對(duì)癥調(diào)理……...
導(dǎo)讀: 本周日，一年一度的高考就要拉開(kāi)大幕，考生飲食及營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題成為家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。僅剩不到一周的時(shí)間，最后階段家長(zhǎng)們應(yīng)如何保證考生們的營(yíng)養(yǎng)呢？小編特地準(zhǔn)備了高考飲食推薦……...
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