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偏頭痛 偏頭痛是一種與大腦神經(jīng)血管功能失調(diào)有關的慢性神經(jīng)系統(tǒng)性疾病，好發(fā)于中青年，以反復發(fā)作的中、重度頭痛為特點。多表現(xiàn)為劇烈的搏動性頭痛，伴有惡心和嘔吐。...
大家都知道，白天辛苦忙綠，晚上就要好好的調(diào)節(jié)，才能緩解疲勞，讓身體充分的休息。因此，要想身體年輕一定要做好三件事?！ ∫弧⑺皠右粍?，幫你排除宿便 睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放松一下你的身...
人人都希望擁有完美肌膚，但是往往不能如愿，一小塊色斑就能擊垮你的防線，那么色斑是什么原因引起的呢？ 色斑形成的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動等。中醫(yī)理論認為，多數(shù)色斑為痰、淤、濕...
平時打個盹兒是一種調(diào)節(jié)精力的好方法，但是在睡眠充足的情況下，白天還是打瞌睡，這就需要引起重視了，有可能是疾病的信號。 白天過度瞌睡指在非主要睡眠期間不能保持清醒或睡眠時間過長，影響日常工作、學習和社交活動...
人人都希望自己身體第一健康，充滿精力，但是處在亞第一健康狀態(tài)的人不在少數(shù)。如何做好亞第一健康調(diào)理工作呢？ 科學治療。對于一些明顯的亞第一健康癥狀，我們可以通過科學的藥物治療或食療來進行改善。但是一定不能自...
睡眠不足會給人民帶來哪些第一健康隱患？不少人有失眠癥狀，程度不一下面為大家講述睡眠障礙的第一健康危害?！ ∷缓盟婚L會帶來各種第一健康隱患 “不少人并不重視自己的睡眠障礙，但實際上，我們應當重視睡眠的重...
糖尿病屬慢性疾病，秋季隨著人們食欲的增加，糖友們要警惕血糖隨時增高的危險，那么秋季糖友們?nèi)绾巫龊灭B(yǎng)生工作？ 臨床統(tǒng)計顯示：糖尿病患者在秋冬季節(jié)住院的比例是春夏季的2―3倍。因此，糖尿病專家提示，糖尿病患者...
一部分低血壓患者是由于體質(zhì)不好營養(yǎng)不佳所引起，因此飲食療法在這部分低血壓患者的防治中尤其具有重要的地位。其方法簡而言之可概括為怎樣吃，吃什么?！ ∫?、怎樣吃 1 不可過飽 低血壓的病人需要補充營養(yǎng)，提高體...
俗話說睡覺很養(yǎng)人，特別是女人，更需要充足的睡眠與良好的睡覺姿勢。女人睡覺可千萬不能想當然，以下這21種睡覺方法，會讓你衰老的更快。 微醉入睡 &...
秋季早晚溫差大，濕度又比較大，長時間感受了秋季暑濕時邪，就容易引起感冒。治療秋季感冒的方法主要抓住清暑祛濕這一點，那什么湯水是專治感冒的呢？1.白芷芫荽滾魚頭湯 &nbs...
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